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Multiplikator*innen

Befindest du dich privat oder beruflich in einer Position, in der du Menschen empowern kannst? Strebst du danach, die Lebenswege der Personen, die du unterstützt, positiv zu beeinflussen und zu formen? In diesem Fall ist die App Resilyou das perfekte Werkzeug für deine Klienten und dich. Denn Resilyou trainiert mentale Stärke und Resilienz.

Resilyou in Kürze:

01.

Einfach.

Mit Reflexionen und wissenschaftlich fundierten Übungen trainierst du deine Resilienz einfach und effektiv in nur 5 Minuten am Tag.

02.

Stärkend.

Ziel ist es, dich im Umgang mit den kleinen und grossen Herausforderungen des Lebens nicht unterkriegen zu lassen, gelassen zu bleiben – idealerweise sogar an ihnen zu wachsen.

03.

Präventiv.

Mit Resilyou packst du deinen Ressourcen-Rucksack für schlechte Zeiten. Denn genau wie ein Muskel benötigt auch die mentale Stärke regelmässiges Training, um die Fähigkeit, gesund mit Lebens-herausforderungen umzugehen, zu erhalten.

04.

Nachhaltig.

Unsere Mission ist es, mentales Training zu einem festen Bestandteil deiner Routine zu machen – genauso selbstverständlich wie das Zähneputzen.

05.

Gemeinsam.

Auf Resilyou kannst du alleine oder gemeinsam in Gruppen üben. Die innovative Option des 'Shared Journaling' führt dazu, dass du dranbleibst, Beziehungen vertiefst und ermöglicht es, voneinander inspiriert zu werden und zu lernen.

Deine Möglichkeiten mit Resilyou

01

Einfache Empfehlung

Empfehlung mit Flyer & kurzer Vorstellung; falls Kosten nicht anderweitig übernommen werden, Vergabe eines persönlichen Rabatt-Codes.

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Coming soon...

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02

Niederschwelliges (Haus)aufgaben-Tool

Nutzung von Resilyou als spezifisches Training zwischen Gesprächen, potentiell auch Möglichkeit beim nächsten Gespräch auf die Erfahrung einzugehen und bestimmte Inhalte zu besprechen.

03

Kontakt halten

Verbindung als Growbuddies auf der App, um für Fragen ansprechbar zu sein oder Kontakt aufzunehmen bzw. zu halten.

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Coming soon...

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04

Einführung von Resilyou in Gruppenkontexten

Spielerische Einführung der App in grösserer Gruppe. Möglichkeit: (Klein-)Gruppenbildung innerhalb der App für höhere Motivation und gegenseitige Inspiration.

05

Resilyou Groups

Physische oder Digitale Zwischenstopps anbieten, welche das Gruppenerlebnis vertiefen.

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Erfahre hier mehr über die Wissenschaftlichen Hintergründe von Resilyou:

Du arbeitest im Kanton St.Gallen? Die App ist für St. Galler*innen umsonst:

Infos zu Preisen & Special Offers für Multiplikatoren findest du hier:

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